Zum Abendessen gab es Rinder Kebab auf Block House Kräuter Brot mit Weißkraut Salat
|
1281 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Mittagessen: Zucchini, K-Classic Pizza Tomaten, Florette Feldsalat, Aldi Mungobohnenkeime. Abendessen: Block House Brot Kräuterpesto, Weisskohlsalat, Gourmeat Rinder Kebab, Bonduelle Feldsalat. mehr...
|
|
4258 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
Hmm sieht echt lecker aus.bei mir gab es wirsingeintopf von mama.der war echt gut
20 Dez 16 vom Mitglied: juckel87
|
20 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
20 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
20 Dez 16 vom Mitglied: isamaus1980
|
20 Dez 16 vom Mitglied: Kathleen0871
|
Oh lecker 😋, das würde ich jetzt auch gerne haben 😌
20 Dez 16 vom Mitglied: babs-muc
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fagmich's Gewichtsverlauf
|