Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
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98,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 110,37g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milchkaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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