gabili147's Notizen, 30 Okt 16

Boh ej ich hab tierisch Lust auf süßes!!!! Schockoerdnüsse die wären jetzt super! Stattdessen nuckel ich an einem ☕️.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
1158 kcal Fett: 39,87g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 150,89g.   Frühstück: Marmelade, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Harry Steinofenbrot. Mittagessen:  Belgische Waffeln, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Wirtshaus Spätzle in Champignon-Sauce, Schweinelende (Filet, Nur mager). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...


Kommentare 
Ich hatte ein Muffin und ein Stück Marzinpanstollen. 
30 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
Ahhh Marzipan!!!!! Lese gerade das Marzipanmädchen.... große Lust auf süßes klebriges Marzipan.... Gott sei dank ist nichts im Haus. Kann also nicht in Versuchung geraten!  
30 Okt 16 vom Mitglied: gabili147
:-) 
30 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
Hol Dir doch Schoko Mentos ;) Die haben bestimmt auch nur 8kcal / Stück (wie Mint als auch Fruit) :-) 
30 Okt 16 vom Mitglied: d.ubidu
Führ dir vor Augen, dass eine kleine Packung Schokoerdnüsse (45 Gramm vom m&m) so viele Kalorien haben wie ein reich belegtes Brot. Klar, ist die Lust darauf mal groß, aber ist es dann wirklich so geil wie in der Erinnerung? Nicht wirklich.  
30 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
Kenn ich... Oh, diese fiesen Gelüste. Die springen einen an manchen Tagen schon direkt nach dem Aufstehen an, klammern sich wie angetackert in deinem Kopf fest und schreien dir permanent ins Ohr: Süßes oder Saures!!! Vielleicht liegts an Halloween? ;o) Die kleinen Gremlins: Und nach dem Füttern werden sie zu gefräßigen Monstern... Tja.  
30 Okt 16 vom Mitglied: Eliza296
@Eliza: Was macht deine Selbstfürsorge? 
30 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
@näschen: Oh, lieb, dass du nachfragst. Irgendwie nicht viel. Ist für ein paar Wochen auf der Strecke geblieben. Muss ich jetzt wieder mehr dran denken und tun. Schwierig. Ich kann schlecht entschleunigen. :o) 
30 Okt 16 vom Mitglied: Eliza296

     
 

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