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Da hab ich es mit der Hausarbeit gerade wohl etwas zu gut gemeint. Merke: Waschmaschine, Trockner, Spülmaschine und Herd, sollten nicht alle gleichzeitig laufen. BZZ...kein Strom mehr.
Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1600 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Bauernbrot. Abendessen: Knorr Mac & Cheese. Snacks/Sonstiges: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Sun Snacks Knabberbox, Kaffee mit Milch. mehr...
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3172 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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 Kommentare
😂 Das kenne ich aus meinem Elternhaus. Da konnten Kaffeemaschine und Wasserkocher nicht gemeinsam genutzt werden, wenn dann noch Brötchen gebacken oder der Toaster bedient wurden, waren alle Sicherungen aus.
19 Sep 16 vom Mitglied: näschen87
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