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Hoch die Hände! Wochenende! 👏👍 So nun habe ich endlich Feierabend und nun noch Duschen, dann Party! Freitag Abend und Samstag Morgen werden zusammen geschmissen und die Party endet am Samstag Mittag.... Bis dann... Tschö
Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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2112 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 200,26g.
Frühstück: Rührei (Ganz, Gekocht), Vogtlandweide Süßrahmbutter, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Kaffee. Abendessen: Kaufland Brötchen, K-Classic Mini-Puten-Wiener. Snacks/Sonstiges: Whisky, Hasseröder Premium Pils, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. mehr...
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4405 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 10 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Crosstrainer - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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