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07.04.2016
Schritte: knappe 12.000.
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2014 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 305,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Cocktailtomaten. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Chicken, Vollkornnudeln (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaffee mit Milch, Dulano Hänchenbrust, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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 Kommentare
07 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
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07 Apr 16 vom Mitglied: ssusa
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07 Apr 16 vom Mitglied: ssusa
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23.253 (hmm, mit Schonung hat das net viel zu tun)
07 Apr 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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07 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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07 Apr 16 vom Mitglied: ramonahammann
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07 Apr 16 vom Mitglied: SilkeOs
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08 Apr 16 vom Mitglied: rolikahn
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08 Apr 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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Gesamtzahl vom 07.04.16: 145.271
08 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
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08 Apr 16 vom Mitglied: fischi48
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Ich korrigiere die Gesamteschritteanzahl aller hier Eintragenden!☺ Zusammen haben wir an diesem Tag 157.271 Schritte erzielt!☺
09 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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