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30.03.2016
Schritte: knappe 14.500.
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1993 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 318,58g.
Frühstück: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Kaufland Maasdamer Light. Abendessen: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Feine Ostereier Edel Nougat, Belegtes Brötchen, Banane, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, K-Classic Kochschinken. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Everlost's Gewichtsverlauf
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