12.03.2016

Schritte: knappe 18.500.

Viel gelaufen und es geschafft, dem russischen Zupfkuchen zu widerstehen... 😉

Diätkalender ansehen, 12 März 2016:
2028 kcal Fett: 40,83g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 338,49g.   Frühstück: Dulano Lachsschinken, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Dulano Truthanbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Milkana Käse Vielfalt, Milbona Maasdamer Light, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt, Vollkornbrötchen, Banane. mehr...
1509 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 12 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Knapp 12000 👣 
12 Mrz 16 vom Mitglied: Vonnischatz
20366 Schritte Russischer zupfkuchen und du kannst wiederstehen? Respekt! Das ist mein absoluter lieblingskuchen könnte ich nicht widerstehen.  
12 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
Jetzt wurde noch Schokolade und diverse Gummitiere auf den Tisch gestell. Gedanklich 💭 kurz gezuckt aber weiterhin bleibe ich standhaft! 😃 🍀  
12 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
Bei Zupfkuchen hätte ich kapituliert, muss ich zugeben... 2.000 ca. 🌞 
12 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
Bei mir wären die Gummitiere sehr gefährdet...sehr vorbildlich! 8355 übrigens  
12 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
hat meinen Schrittzähler gefunden , nun ist die Frage wie Wechsel ich da die Batterie , weil Maus leer das Teil  
13 Mrz 16 vom Mitglied: TraumderSterne
das schlimme nur ist , ich kann das teil nur Privat tragen nicht in der Arbeit :-( 
13 Mrz 16 vom Mitglied: TraumderSterne
Auch nicht um den Hals? 
13 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
15432 Schritte 
14 Mrz 16 vom Mitglied: rolikahn

     
 

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