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25.02.2016
Schritte: knappe 13.500.
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1999 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 283,63g.
Frühstück: Rügener Badejunge der Leichte, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Buko India. Mittagessen: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Räucherscheiben Light, Buko India, Delba Pumpernickel. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence), Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Cappuccino, Banane, K-Classic Truthahnbrust, Banane, Delba Pumpernickel. mehr...
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1531 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Immer noch mit'm Popo daheim und krank... kein Eintrag heute :(
25 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Liebe Vivi, ganz viel gute Besserung für dich! Kurier dich gut aus!:)
25 Feb 16 vom Mitglied: Hantel76
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16750 Schritte. gute Nacht und gute Besserung an alle die es erwischt hat.
25 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
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25 Feb 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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25 Feb 16 vom Mitglied: Bärle47
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Herzlichen Glückwunsch, Dein Körperfettanteil ist ja super.
Ich muss mal fragen, wie tust Du den messen? Körperfettwaage oder andere Messinstrumente?
25 Feb 16 vom Mitglied: Osterschnee
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Ich bitte um Entschuldigung das mein Kommentar gleich dreimal erschienen ist, ich war zu ungeduldig weil es lang gedauerte hatte und habe mehrmals gedrückt 😇😁
25 Feb 16 vom Mitglied: Osterschnee
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25 Feb 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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@Osterschnee: Ich habe deinen doppelten Eintrag einfach gelöscht! 😃 Zum Thema Körperfett Messung: Ich habe eine Fitbit Aria Waage, die diese Messung vornimmt. Den niedrigen Wert habe ich hauptsächlich durch meine Ernährungsumstellung geschafft. 😉
26 Feb 16 vom Mitglied: Everlost
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26 Feb 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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Metalmaus da ist es dann echt immer hart Mama zu sein eigentlich ins Bett zu wollen aber alles schaffen zu müssen.
26 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Ja Silke, aber ich habs ja so gewollt und würd auch nicht tauschen wollen 😉
26 Feb 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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@Everlost->Misst deine Waage den kompletten KFA aus oder ist das auch nur der untere Körperteil? Ich dachte, dazu braucht es diese Handteile? Daher beschäftige ich mich gerade mit einer Tanita. Wie macht deine das?
26 Feb 16 vom Mitglied: Hantel76
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Gestern 18721 Schritte geschafft. Dank Schnee. 😀
26 Feb 16 vom Mitglied: Pupsispeck
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26 Feb 16 vom Mitglied: Osterschnee
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@Hantel76: ist auch nur die Beinpartie, die gemessen wird. Aber andere, genauere Messungen kommen in etwa zum gleichen Ergebnis. 😉
26 Feb 16 vom Mitglied: Everlost
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26 Feb 16 vom Mitglied: JuliMum
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Danke Everlost!☺ Deinen KFA glaube ich dir auch so!😉
26 Feb 16 vom Mitglied: Hantel76
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Everlost's Gewichtsverlauf
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