14.02.2016

Schritte: nur knappe 5.000.

Ein richtiger fauler Sonntag! 😃 🍀

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2016:
1851 kcal Fett: 98,57g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 116,41g.   Frühstück: Dulano Hinterkochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana mit Gouda Leicht, Kaffee mit Milch, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Spinat-Quiche mit Feta. Abendessen: Eiweiß, Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Kohlrabi. mehr...
1519 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 16 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Keine Ahnung, geputzt, gekocht, Doppelkopf gespielt 🌞 
14 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
Auch nur 5000. Gekocht, Wäsche gemacht, Geburtstag gefeiert und vor der Glotze gesessen. Da kommt doch gleich das schlechte Gewissen. Wollten ja zum Geburtstag laufen (wären immerhin hin und zurück 2 km gewesen), aber (oh Ausrede) es hat so geschüttet, dass meine Familie gestreikt hat. Und wenn alle mit dem Auto fahren... 
14 Feb 16 vom Mitglied: Bärle47
19.742, Everlost was'n los :-( 
14 Feb 16 vom Mitglied: Happy*to*be
In oberfranken war es auch so sch... Wetter das wir kaun raus gekommen sind und wenn nur mit auto :-( aber die Aufräumerei vom Geburtstag musste ja noch sein somit doch 10800 Schritte geschafft. 
14 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
War dieses Wochenende mal einfach so richtig faul! 😃 🍀  
14 Feb 16 vom Mitglied: Everlost
4095 👣 war heut auch faul, aber ab morgen geht's wieder los mit Arbeit, Urlaub ist vorbei 😟 
14 Feb 16 vom Mitglied: Vonnischatz
10325 Schritte habe ich gestern gesammelt *freu*  
15 Feb 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
16321 Schritte / 37 Etagen 
15 Feb 16 vom Mitglied: rolikahn
6128 und mit dem Zwerg plantschen gewesen :-)  
15 Feb 16 vom Mitglied: Metalmaus123

     
 

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