Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Aldi Sandwichtoast Weizen, Margarine, Zucker. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Goldähren Sonnenblumenbrot, Harzer Harzer Käse, Lätta Margarine, Lidl Salatgurke, Rote Beete, Böklunder Hähnchen-Roulade. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Margarine, Milbona Emmentaler Gerieben, Rote Beete, Lidl Salatgurke, Goldähren Sonnenblumenbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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