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21.12.2015
Heutige Schritte: nur knappe 6.000
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1862 kcal
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Fett: 96,26g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Lidl Doux Et Cremeux. Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Nestle Lion Mini, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel, Freshona Spargel. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Orangen, Mandarine. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Heut 3 Stunden durch die Tutanchamun-Ausstellung gelaufen, trotzdem nur 6400 👣
21 Dez 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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21 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
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10964 Schritte hab heute schon den Einkauf für heilig abend gemacht hatte gehofft es ist nicht so voll. Sonst war ich eigentlich gar nicht so viel unterwegs?!
21 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Meine 8.000 wie gehabt :)
21 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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21 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Heutige Schritte 13218....
LG.
Ulysses
22 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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Everlost's Gewichtsverlauf
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