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Es ist echt ne Herausforderung für mich im Moment, nicht über den ETB zu essen… Bin grade im Job ziemlich gestresst und sonst hat mir Essen immer über stressige Phasen geholfen. Ich bin daher besonders stolz, dass ich meinen ETB einhalte. Wenn auch das, was ich esse, nicht zum Gesündesten gehört.
Ich hab heute auch schon mal auf die Waage gelinst und morgen dürfte es wieder etwas weniger sein als letzte Woche 😌
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1995 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 311,91g.
Frühstück: Zimt Zucker, Mondamin Milchreis, Gut & Günstig Sauerkirschen. Mittagessen: Wagner Big City Pizza Sydney . Abendessen: Rote Paprika, funny-frisch Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, Milbona Zaziki. Snacks/Sonstiges: Granini Die Limo Orange + Lemongras. mehr...
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2487 kcal
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Bewegung:
Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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