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kalorienspenden .... äh Ach ne.... Blutspenden
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1882 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 216,95g.
Frühstück: Rote Paprika, Nutri Plus Vegan Protein Pudding, Koro Drogerie Pistazienmus, Alnatura Sojaflocken, Dennree Heidelbeeren Gefriergetrocknet, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Beste Ernte Junge Möhren, Süßkartoffel, Jermi Räucherkäse, My-Nudel.De Bio My Trio Muscheln. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Koro Drogerie Walnussmus, Mandeln, Rote Paprika, Alnatura Leupolzer Leicht. Snacks/Sonstiges: Macarons, Xucker Schokokuchen, Alpro Barista Hafer . mehr...
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 Kommentare
wieviel deines Lebenssaft haste gespendet ?
28 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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super fuer den Blutdruck!! Wie Schröpfen. Und wenn Bedarf ist, gibt es auf jeden Fall Saft aus der Blut-Bank.
28 Feb 24 vom Mitglied: King_Esser
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Ich glaub n halber Liter war's.
28 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Ich hasse nur die dicken Nadeln....Auaaaa😝
28 Feb 24 vom Mitglied: King_Esser
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28 Feb 24 vom Mitglied: marlen-alb
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28 Feb 24 vom Mitglied: ines-h
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Daumen hoch! 👍
Ich darf mit dem Basedow leider nicht mehr... 😒
28 Feb 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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Danke das Du das machst❤️❤️ Blutspenden haben mir das Leben gerettet. Du bist ein 👼🍀🥰🥰🥰
28 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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cool, wieviel Kalorien verbraucht man denn im Schnitt für 100ml? 🤔🤔🤔
28 Feb 24 vom Mitglied: doomsdaygirl
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28 Feb 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Laut Internet: "800 kcal verbraucht man, wenn man einen halben Liter Blut spendet."
Ist ganz nett, aber bei Frauen sind das max 3.200kcal im Jahr die da verbraucht werden, weil Frau nur 4x spenden darf.
28 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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3200 kcal pro Jahr...naja, wäre dann wahrscheinlich nicht meine Hauptmotivation 😉
28 Feb 24 vom Mitglied: doomsdaygirl
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Das ist eine ganz tolle Sache! Danke dass du das machst❤
28 Feb 24 vom Mitglied: Ana31985
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Klasse 👌 Ich hab 3x in sehr kurzer Zeit gespendet (Eigenblutspende 4me) da schaut der HB Wert aber echt kuemmerlich aus 😁😉
28 Feb 24 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ui 3x, krass... Mir ist heute echt n bizzi schwummrig... Bei 3x wär ich wahrscheinlich n zombie
28 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Das sollte selbstverständlich sein da es schnell geht und nicht weh tut.
Und sollte das Blut Auffälligkeiten haben wirst du und dein Hausarzt informiert
Also alles gut
28 Feb 24 vom Mitglied: habacht
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Es war 3x in sechs Wochen vor ner OP, allerdings gab's jeweils 1/2l Cola danach als Fluessigkeitsausgleich ✔️ Die Nadel war fast dick wie ein Bleistift ✏ 😁 Gut dass man das alles schnell vergisst 😉
28 Feb 24 vom Mitglied: Bunte Teller
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Find ich super, dass du Blut spendest. Habe es 1x gemacht, und mein Körper wollte kaum was hergeben. Musste ständig pumpen, damit was kam.😇 Ist schon etwas her, aber bei uns gab's damals was leckeres zu trinken und zu essen.😅
28 Feb 24 vom Mitglied: herbstfrau
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28 Feb 24 vom Mitglied: Franziska-59
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Ich darf im April wieder… 👍 super das du das machst
29 Feb 24 vom Mitglied: knopf78
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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