Lief heute so gar nicht. 😬
Tante Jassis Fastenzeit Tag 6:
- Kein Süßkram ❌
- Kein Knabberkram ❌
- mindestens 2 Liter trinken ✅ 3,1
- im oder unter dem ETB bleiben ❌
- min. 5000 Schritte täglich ❌

3x die Woche Bewegung 0/3

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2024:
1865 kcal Fett: 116,66g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 114,00g.   Frühstück: Milbona Gouda Jung, Milbona Gouda Jung, American Style American Sandwich. Mittagessen: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Vemondo Bio Hafer Creme. Snacks/Sonstiges: Milka Haselnuss. mehr...

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Kommentare 
Wird schon wieder... Morgen ist ein neuer Tag 😉 
20 Feb 24 vom Mitglied: traeumerin46
BRUDER DU PACKST DAS. DU BIST EIN TIER UND DIE GANZE COMMUNITY GLAUBT AN DICH. RAFF DICH UND ZIEH DURCH!! AB MORGEN ZUM WACH WERDEN 10 LIEGESTÜTZE UND HALBE STUNDE JOGGEN. GIB IHM BRO WER IST DIESES FETT WIR KLATSCHEN DEN WEG💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
20 Feb 24 vom Mitglied: MarvinW1
Jazzue, nicht so streng mit dir ins Gericht gehen. Was du im letzten Jahr geschafft hast ist so enorm. 🌸🍀 
20 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
Morgen ist ein neuer Tag. Sei nicht so streng mit dir! Vielleicht hast du es einfach in dem Moment gebraucht. 🥰🥰🥰 
20 Feb 24 vom Mitglied: capoline03.11.
Könnte schlimmer sein - immerhin ein Häkchen geschafft ☺️ 
22 Feb 24 vom Mitglied: Frettchen88

     
 

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