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29.10.2015
Heutige Schritte: 28.500 Schritte.
Mit dem ganzen getanze und anderen Trainingseinheiten, ist dieser Wochenrekord an Schritten kein Wunder. 😉
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2480 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 375,26g.
Frühstück: Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch, Fruchtjoghurt, Müsli, Nutella Nutella, Pancakes, Weich Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Milbona Gouda Light, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Schokomuffin, Gemischter Salat mit Dressing, Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Apfel, Birnen, Banane, Milka Schoko & Keks, Leibniz Butterkeks, Dattel, Honigmelonen. mehr...
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1490 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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 Kommentare
ohhhhh...und ich sitz hier untätig rum...ganze 8434 Schritte hab ich nur anzubieten...
29 Okt 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ich bin heute auf 21925 Schritte gekommen . gute Nacht!
29 Okt 15 vom Mitglied: SilkeOs
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19992 👣 so, die 8 Schrittchen mach ich dann auch noch schnell dann ist die 20000 voll 😉 wünsch euch allen eine gute Nacht 🌙💤
29 Okt 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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29 Okt 15 vom Mitglied: eisheilige
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30 Okt 15 vom Mitglied: Ismelda
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Gerät vergessen morgens. War aber zwei Std. speed-spazieren gehen und abends im Sport. Wird also dem von Dienstag entsprechen...Irgendwas um 11000..
30 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Everlost's Gewichtsverlauf
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