Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ener Bio Curry Mango Streichcreme, Mayonnaise, Billie Green Vegane Salami Baguette Style, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Mittagessen: Reis (Gekocht), Putencurry mit Mango. Abendessen: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Rote Tomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Steiskal Quark-Sahnetorte, Toffifee Toffifee, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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