Guten Morgen ☕️☕️☕️☕️ Kommt gut durch die Woche 🎄🍀
|
67,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 36,26g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Südzucker Zucker, Pflanzenöl. Mittagessen: Kinkartz Aachener Kräuter Printen. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Dito und viel Erfolg bei dem was Du anpackst 🍀
10 Dez 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
12 Dez 23 vom Mitglied: miem111
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miem111's Gewichtsverlauf
|