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Es ist A....kalt und ich sitze mit Jacke und Handschuhen auf meinem Hometrainer in unserer Gartenhütte, aber ich ziehe es durch... Manchmal frag ich mich ob ich nen Schuss habe, aber andere Leute gehen auch bei Wind und Wetter joggen und so. 😅
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1278 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Käsesoße, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Mittagessen: Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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 Kommentare
Respekt! Ich überlege gerade, ob ich mich nochmal umziehe und noch ne Runde Huller. Eigentlich sollte ich es tun. Aber mir ist im T-Shirt schon frisch 😂
28 Nov 23 vom Mitglied: workout.franzi
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Komm ziehs durch. Dabei wird dir schon warm genug. 😉😁
28 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
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Sehr tapfer, ich bin 2,5 km zum Rehasport gelaufen, eine Stunde Sport gemacht und mit Umweg 3 km wieder zurück. Es war kalt aber schön. Sei stolz auf Dich, und eine leichte Macke hat doch jeder (zum Glück)
28 Nov 23 vom Mitglied: Wilmaaa14
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Klasse! Sieht sicher lustig, weil ungewohnt, aus. Aber genau. Die Jogger machen im.Winter auch nicht Pause... Toll wie du das durchziehst!
28 Nov 23 vom Mitglied: Metalmausi
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Hab's übrigens tatsächlich durchgezogen und bin sehr zufrieden mit der Leistung. Morgen geht's erst ins Cafe lernen und danach dann ins Fitnessstudio!
28 Nov 23 vom Mitglied: workout.franzi
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Respekt an alle die heute durchgezogen haben und Verständnis für alle die heute nichts machen konnten oder wollten. 💪🏻🫶🏻
28 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
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Respekt, Jazzue!! Ich glaub, ich wäre nicht raus!
28 Nov 23 vom Mitglied: Dienstag81
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Du hast alles richtig gemacht👍Ich war auch ne Runde laufen und irgendwie ist es doch schön , dann ins Warme zu kommen 😊
28 Nov 23 vom Mitglied: Injoalda
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