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der gruselige Dienstag..
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1409 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, DM Bio Haferkleie mit Keim, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Heidelbeere . Mittagessen: Olivenöl, Gekochtes Ei, Edeka Bio Hirtenkäse, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Florette Feldsalat . Abendessen: Kania Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Du hast aber Tag 21 übersprungen...
21 Nov 23 vom Mitglied: Melli.P.
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21 Nov 23 vom Mitglied: Samson1967
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21 Nov 23 vom Mitglied: evamartina
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21 Nov 23 vom Mitglied: atomeule
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Melli, du hast recht. 😅 Dann gibt es morgen halt den 21.11 🤣🤣
21 Nov 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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Was wollt ihr nächsten Monat machen?
21 Nov 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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Wollen wir mal wieder Planken? Hatten wir länger nicht mehr. Ich mag gerne statische Kraftübungen💪🏻🤷♀️
21 Nov 23 vom Mitglied: Samson1967
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Programm bei Darebee ist dazu z.B. „total abs“
21 Nov 23 vom Mitglied: Samson1967
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Von mir aus gern. Ist ja für den gesamten Körper gut. 😅
21 Nov 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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22 Nov 23 vom Mitglied: evamartina
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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