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Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf. Lieben wir.
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1551 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 139,42g.
Mittagessen: Brokkoli, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Goldessa Frischkäse, Blumenkohl, Lidl Gemüsebrühe, Knoblauch, Schalotten. Abendessen: Freshona Ananas in Scheiben, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Choceur Schoko & Keks Milch, Ja! Raketen Eis, Veltins Radler 0,0%. mehr...
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 Kommentare
10 Nov 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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10 Nov 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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10 Nov 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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10 Nov 23 vom Mitglied: skrochn15
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10 Nov 23 vom Mitglied: jachta
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10 Nov 23 vom Mitglied: Sly 62
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Ich auch! Bin die einzige bei uns.
10 Nov 23 vom Mitglied: TaglilieWhiteDad
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Unser Kurzer fährt voll drauf ab. Er hat ihn sich heute sogar gewünscht und beim Kochen geholfen. 😁
10 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
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Frage: Hast du uns euer Rezept? Ist da noch eine Sauce bei? Danke dir 😘
10 Nov 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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Ist nicht kompliziert. 😊
Hier ist das Rezept
https://kochketo.de/keto-blumenkohl-brokkoli-auflauf/
Ich lass jedoch den Schinken weg und mach's mit frischem Blumenkohl und Brokkoli.
10 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
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"Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf. Lieben wir." wir auch 😊
11 Nov 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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13 Nov 23 vom Mitglied: mandarin86
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