SunnyTara's Notizen, 29 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
1668 kcal Fett: 75,77g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 192,68g.   Frühstück: Bananen, Schär Meisterbäckers Classic (27g), Butter. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Sojasoße, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss, K-Classic Schupfnudeln, Butaris Butterschmalz. Abendessen: Harry 1688 Steinofenbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Roland Swiss Twist Käse-Mohn, ültje Erdnüsse, Erdnussbutter, Zetti Edelbitter 63%, Zetti Edelbitter 63%, Raffaello Raffaello, Zetti Edelbitter 63%, Zetti Edelbitter 63%, Zetti Edelbitter 63%. mehr...
1924 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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