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Heute war ein recht erfolgreicher Tag:
15440 Schritte 😃👍
Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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2055 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 307,43g.
Frühstück: Marmelade, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Brie. Mittagessen: Hähnchenkeule, Le Gusto Rahm-Sauce, Freshona Erbsen und Möhren, Reis (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Blaubeeren, Banane, Birnen, Apfel. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ey supi👍. Ich hab trotz Zeh meine 10.000 erreicht ☺
04 Sep 15 vom Mitglied: Kathi666
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Hihi ich bin aktuell bei 2329...hab aber auch heut Abend erst zu messen begonnen 😉
04 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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ich habe, mit ergo 30 min,meine angegebenen 7100 überschritten.....7811 😊
04 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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Ich kann derzeit nur beschämt schweigen, bei den paar Schritten... komme gerade halbwegs um den Block *gnarfff*
04 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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04 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Ja lieber Everlost, ein sehr erfolgreicher Tag. Ihr seid so motivierend, dass ich mir vorher auch noch die Vivofit 2 bestellt habe. Werde wahrscheinlich zukünftig bei der Arbeit den Parkplatz ansteuern, der am weitesten von meinem Büro entfernt ist nur damit ich ein paar Schritte mehr auf das Ding drauf bekomme.
04 Sep 15 vom Mitglied: Bärle47
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Da stimm ich dir voll und ganz zu, Bärle! Und wie cool, dass du jetzt auch so ein tolles Spielzeug bestellt hast ;-) Ich finde das hier auch super motivierend. Echt eine super tolle Community!!!
04 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Ich hab leider circa 9,300 geschafft, bin aber trotzdem k.o.
👏👏an alle die Ihr Ziel erreicht haben..
04 Sep 15 vom Mitglied: Motte29
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04 Sep 15 vom Mitglied: Ruana123
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boah seid ihr immer so fleißig...wo bekommt man denn so viel zusammen?
04 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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Im Wald und auf der Heide.... *träller* 🎶
04 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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04 Sep 15 vom Mitglied: eisheilige
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hihi viviace...oder in den wingert (wie bei mir) .....du ja im mom eher nicht....wie gehts dir denn?
04 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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ich war knapp drunter: 9965
04 Sep 15 vom Mitglied: Rige71
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Alles spricht von Schrittzählern da muss ich mich mal informieren
04 Sep 15 vom Mitglied: SaarPfalz
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@Silouette...ich habe kein Auto und laufe all meine Wege zu Fuß...da kommen schnell 10000 Schritte zusammen...erstaunt war ich allerdings selbst
05 Sep 15 vom Mitglied: Ruana123
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na ruana..das ist natürlich klar dann 😊 meine schritte beim einkaufen wurden gar nicht gezählt...da die hand ja am einkaufswagen ist 😈 ....heute war töchterlein mit dem hund...werd meine schritte wohl nicht voll bekommen.
05 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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Hmmm...das ist für den Kinderwagen dann wohl auch so....muss ich einhändig fahren🙈
05 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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05 Sep 15 vom Mitglied: Ismelda
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Everlost's Gewichtsverlauf
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