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ich trage zur Zeit nichts ein. muss noch schauen wie ich es am besten hin bekomme.
gewichtstechnisch bin ich zwar immer noch auf dem gleichen stand aber der Bauch ist dünner geworden. das ist selbst meinen mann aufgefallen.
trinke normal viel light und zero Produkte. dieses habe ich diese Woche auf 1,5 Liter reduziert. da ich Wasser nicht gut runter bekomme, trinke ich zur Zeit zitronentee zum selbst anrühren. ja ich weiß ist auch nicht das besser aber ich bin selbst dabei wie stark ich sie anmische.
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 Kommentare
es gibt auch kalt aufgießbare tees. hast das schon mal probiert?
03 Aug 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Schwarz-/ Kräuter-/Früchtetee kalt werden lassen mit frischer Zitrone ist auch lecker im Sommer. Oder Wasser mit nem Schuß 100% Zitronen- oder Limettensaft z.B den von Ruf.
03 Aug 23 vom Mitglied: AT~
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Ne noch nicht.
Zum Thema schwarztee. Den trinke ich aber da kann ich die Mengen nicht vertragen
03 Aug 23 vom Mitglied: isa181280
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die es kalt aufgießen gibt sind lecker 😄
03 Aug 23 vom Mitglied: De Sarah
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isa181280's Gewichtsverlauf
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