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Döner Bastelstunde 😋😋😋
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1745 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Eatlean Spreadable Cheese, Schär Körnerbrötchen, Aldi Prosciutto Cotto, BioBio Bergkäse (20g), Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Rote Paprika, Aldi Hähnchen Innenfilet. Nachmittagstee: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Heinz Pommes Frites Sauce, Rama Cremefine 7%, Ketchup, Lidl Labneh, Hähnchen Dönerfleisch, Gemischter Salat, Antalya Dürüm. mehr...
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 Kommentare
Bastelstunde hört sich gut an 😁👍
15 Mai 23 vom Mitglied: wuschel_75
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Bei mir wäre es echt ne Bastelstunde. Ich kann die Dinger nicht wickeln. Bei mir bricht es unten wo es geschlossen sein soll. Gibts da einen Trick?
15 Mai 23 vom Mitglied: Dauerbaustelle
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was nimmst du als "wickelmaterial"?
15 Mai 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Das sind Dürüm von Lidl, die sind schön Groß.
15 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
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Die Dürüm von Lidl lassen sich gut wickeln, vorher kurz mit Wasser besprühen macht die noch flexibler. Ich Klappe das untere Viertel in Richtung Mitte und dann die beiden Seiten… hält fast immer.
16 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
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Danke, das werde ich so ausprobieren. Das wird bei mir bestimmt am nicht einsprühen gelegen haben 🫣
16 Mai 23 vom Mitglied: Dauerbaustelle
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@Dauerbaustelle Ich feuchte Wraps u.ä. auch ein wenig an und mach sie dann in der Mikrowelle oder Pfanne ein wenig warm. Dann werden sie weicher und besser formbar 🌯😊
16 Mai 23 vom Mitglied: wuschel_75
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16 Mai 23 vom Mitglied: Dauerbaustelle
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16 Mai 23 vom Mitglied: Бонита_
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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