kirchgellersen's Notizen, 28 Apr 23


Diätkalender ansehen, 28 April 2023:
1295 kcal Fett: 53,18g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 165,28g.   Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Abendessen: Gut & Günstig Stremellachs, Edeka Eingelegte Champignonköpfe mit Frischkäse, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Radieschen, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Blaubeeren, Zum Dorfkrug French Salatsauce. Snacks/Sonstiges: Seeberger Popcorn-Mais, Gummibärchen, Bienenstich, Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos. mehr...

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Kommentare 
🤩😋 
28 Apr 23 vom Mitglied: anmogu64
Einfach lecker 😋 
28 Apr 23 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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