Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1505 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milsani Crème Leicht Kräuter, Syrnyky. Mittagessen: Sauerampfer-Suppe, Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Aldi Bacon, Gold Berry Baked Beans, Ei. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Karamell, Milsani Kaffeesahne 10% , Normaler Kaffee, Milka Caramel, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Vitalish's Gewichtsverlauf
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