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Nach dem ordentlichen Frühstück den Tag über nix… dafür jetzt 834 Kcal Protein-Pizza 😋🍕🍕🍕
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1818 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 154,76g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Senf, Honig, Weizenbrötchen, Ei, Kühne Sahne Meerrettich, Berida Heringssalat mit Roter Bete, Honigmelonen, Ananas, Rucola , Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Aldi Garnelen. Mittagessen: Landjunker Schweinerückenbraten. Abendessen: Ei, Gartenkrone Peperoni Scharf, Aldi Prosciutto Cotto, Eatlean Protein Cheese, Dosentomaten, Aurora Weizenmehl Type 550. mehr...
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3030 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
02 Apr 23 vom Mitglied: Ritamine__
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02 Apr 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Die sieht so toll aus😋 darf man das Rezept erfahren? 😃 danke
02 Apr 23 vom Mitglied: Sabrina.1804
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Moin Sabrina, zum Thema Pizza gibt es schon ein paar Fotostrecken mit allen Angaben, in meinen Notizen.
03 Apr 23 vom Mitglied: karsten.degen
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wow, das nenn ich mal ein ordentliches frühstück 😃
03 Apr 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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