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Mein Appetit ist zurück! Endlich schmeckt mir wieder fast alles so gut wie vorher.... Leider hab ich deshalb in der Woche vom 20.03.23 - 26.03.23 zuviel gegessen. Unnötigerweise Sahnekefir, Thunfischaufstrich, Eiersalat und zwei Packungen "Edle Tropfen in Nuss". Ich war nach recht langer Sußigkeitenabstinenz im Büro schwach geworden beim Süßigkeitenteller. Bilanz: 5050 Kalorien mehr gegessen, als verbraucht... ts ts ts.
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1935 kcal
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Fett: 99,05g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: Bionade Kräuter, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Mittagessen: Buko Verfeinert mit Mildem Ziegenkäse. Abendessen: Gerolsteiner Apfelschorle, Krautsalat mit Dressing, Mein Menü Hähnchen Cashew, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Zügig gehen 1,6 km - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Nun bin ich hoffentlich wieder auf Kurs. Momentan gibts die guten Frostabeutel im Angebot. Die sind schon toll für ne Zeit... ;-)
28 Mrz 23 vom Mitglied: MenthePip
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Das hört sich doch klasse an!!! Klar muss man das erstmal "auskosten" 😊👌
28 Mrz 23 vom Mitglied: DieJill
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1-2 x im Jahr darf so eine Woche auch mal sein 😘
28 Mrz 23 vom Mitglied: Guddi47
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Na du musstest deinem Magen halt zeigen das ihr wieder am Start seid. Jetzt ist er wieder angekommen und ihr könnt wieder brav sein 🙃
28 Mrz 23 vom Mitglied: elde03
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Danke Ihe Lieben!
Momentan liege ich ganz gut im ETB - wenn man die Woche insgesamt betrachtet. 😁
01 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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Ja, @Schackadulli - der Geschäftsführer vom Kaufland ist auch glücklich, dass der Umsatzeinbruch überwunden wurde. 🤣
07 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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07 Apr 23 vom Mitglied: elde03
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07 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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