Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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119,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Back Family Vanillinzucker, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Ei, Kölln Haferflocken, Banane. Mittagessen: Kartoffelbrei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Topped Salted Caramel Brownie, Leichter Apfelkuchen, Leichter Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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AvaThomas:)'s Gewichtsverlauf
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