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26.01.2023.😁Donnerstag.😁 😋😋😋Mittag😋😋😋 250 g Grünkohleintopf ;"-) 😋😋😋249 kcal 😋😋😋;-).
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1330 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kellogg's Smacks (30g), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot, Meßmer Fencheltee. Mittagessen: Grünkohleintopf. Abendessen: Meßmer Fencheltee, Edeka Serrano Schinken, Milbona Tilsiter , Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Banana Drink, Actimel Erdbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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