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zwei Wochen Challange - nur noch kcal zählen, erst wieder am 16.11 wiegen, kein tracken von Sport, aber trotzdem Sport machen. mein Kopf ist einfach zu voll.
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 Kommentare
hört sich nach einem Plan an💪🏼
06 Nov 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Klingt gut ☺️👍! Mit einer selbstauferlegten Challenge hab ich wieder in die Spur gefunden
06 Nov 22 vom Mitglied: DieDavi
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Das klingt doch sehr gut, viel Erfolg 😊🍀👍🏻
06 Nov 22 vom Mitglied: Chocoholic85
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Ich hoffe schwer, dass es hilft. Das erste mal freiwillig nicht wiegen war seltsam, aber befreiend. Auch ohne tracking durch eine Smartwatch ist ungewohnt, aber macht den Kopf frei.
07 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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manchmal muss einfach eine neue Strategie her um den Kopf wieder frei zu bekommen 👍 ne Weile tracken ohne wiegen habe ich auch schon gemacht, fühlt sich komisch an, aber hilft den Blickwinkel zu ändern.
07 Nov 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Du kriegst die Kurve schon. 👍
Manchmal braucht es einfach Veränderungen oder einen Tritt in den .....👍😉
07 Nov 22 vom Mitglied: Abraxsa
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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