Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
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77,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 119,45g | Eiw: 128,74g | Kohlh: 244,94g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Rührei, Streuselkuchen, Breakfast Coffee. Abendessen: Zucker, Espresso, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
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2679 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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