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Pizza Tonno für 350 kcal!!! (Brettchenmaße 20x30)
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1407 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 162,91g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, BioKorn Dinkelkleie, Natura Xanthan, Natura Xanthan, Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Kölln Haferflocken, Himbeeren. Mittagessen: Eisbergsalat, Salakis Feta Light, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Rote Zwiebeln, Gewürze, ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Clean Foods Slim Bread. Abendessen: Gewürze, Heinz Salat Dressing Spray Chili &Lime, Alnatura Rapsöl, Kühne Rote Bete Leicht, Feigen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Hainich Gewürzgurken, Rucola, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Rewe Beste Wahl Ananas Dessertstücke, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Raw Pancake, Natura Xanthan, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, ZEC+ Micellar Casein, Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Kräutertee, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Hi Jolly, was hast du als Teiggrundlage genommen?
07 Okt 22 vom Mitglied: kami katz
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Sieht lecker aus 😋 Super kcal Wert 👍Rezept wäre toll 🤗
07 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
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Die Brotbackmischung von Clean Foods (Poste hier seit langem Sachen von der Firma, allerdings möchte ich nicht verschweigen, dass ich seit 2 Wochen eine Koop mit der Firma habe, zwar bei Insta und ich bekomme kein Geld für Posts, aber Produkte zum Testen und Rezepte kreiieren).
Bin aber wirklich begeistert! Boden hat so nur 160kcal.
07 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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Gern: Teig siehe unten: 2 Packungen, mehr Wasser als für das Brot angegeben + Gewürze)
Belag: Tomatensoße: Tomatenstücke (Dose), Tomatenmark, Gewürze,Kräuter
+ Feta light, Thunfisch in eigenem Saft, Zwiebel
- Achte beim Einkauf auf Kalozahl der einzelnen Produkte, da gibt es oft große Unterschiede (z.B.Feta light oder Thunfisch).
07 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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Dankeschön. Meinst du das SlimBread?
07 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
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Genau das...verwende das für alles Mögliche...und mische auch noch Dinge dazu..🙂
07 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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07 Okt 22 vom Mitglied: Bursche✌🏻
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Super 👍😋😋 da muss ich mal schauen.🐳
07 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@Portal Wal, falls es was für dich ist, kannst du gerne meinen Rabattcode nutzen, allerdings gibt es manchmal bessere Angebote von der Firma, um zu sparen!!! Günstig ist was anderes...😬...reduziert sind eindeutig nur die Kalorien...😆
08 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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Dankeschön Jolly👍 melde mich dann gerne, wenn ich was brauche.😃 Dir ein schönes Wochenende.🍁🍂🐳
08 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ahhhh, wer die Augen aufmacht 🥴😉 ....in deinem Mitgliedsprofil hab ich den Rabattcode gefunden.👍🐳
08 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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größer wie meine TK-Pizza isch die aber auch net ... schaut aber gut aus !
08 Okt 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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@Rockabilly Hilbi, ungefähr eine 3/4 Tk Pizza, dachte allerdings du hättest nur die beiden Viertel gegessen...😁...aber ich hätte auch fast drei essen können (Kalos)...hihi...😬😆...brauche halt große Portionen...ich Vielfraß, da müssen es wenig Kalos sein...
08 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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@Rockabilly_Hilbi Ich verstehe den Vergleich nicht?! Oder geht's dir nur um die Fläche 🤔
Die optische Unterschied ist dir scheinbar schon aufgefallen 🙈 Eine selbst gemachte Pizza schmeckt ausserdem um Welten besser, als so ein TK-Brett!
08 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
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@wuschel_75: das eine selbstgemachte besser schmeckt als eine TK, daß lassen wir mal so im Raume stehen.... spreche aus Erfahrung.
08 Okt 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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