Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Lieken Urkorn Chiaktiv, Tomaten, Avocado, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Spätzle, Ja! Schmand, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein, Kartoffelpüree, Edeka Putenherz. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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konstantes Gewicht
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glukose's Gewichtsverlauf
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