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Ca 1350kcal für 24h Bereitschaft. Here we go again.
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1534 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 191,76g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aurica Inulin, Edeka Blaumohn, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Enerbio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet. Abendessen: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Äpfel, Lidl Gurke, WellMix Balance Vanille Crisp, Quark-Auflauf. mehr...
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 Kommentare
Von unten: Quarkauflauf mit Minze als Deko, Mitte Putenbrust und Zucchini, oben BBQ Sauce und links oben Mandelmilch - Leinsamen - Chia - Schlonz. Nicht im Bild: eine Garten - Gurke sowie diverse Tassen Kaffee 😉
04 Sep 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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