550kcal. Einfach weitermachen!
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1284 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Erdbeeren, Johannisbeeren, Edeka Hafermilch, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung. Mittagessen: Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Aurica Inulin, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Abendessen: Overnight-Oat-Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Frankonia No Sugar Added Schoko Kokos Riegel. mehr...
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Kommentare
Das frische Obst haben mir meine lieben Nachbarn aus ihrem eigenen Garten hingestellt, damit ich gleich nach dem Urlaub was frisches zu essen habe 🥰 und ich habe ihnen zum Dank für's Gießen Pralinen geschenkt... die waren ein Geschenk an mich und weil nicht mit meiner Wunsch-Ernährung konform schön weitergereicht 😜
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ist das Milch 🧐🤔😅 sieht wirklich toll aus sehr nette Nachbarn hast du da, lass es dir schmecken ☺🤤
23 Jul 22 vom Mitglied: michelleft18
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Das ist Haferdrink, pflanzliche Milch schmeckt mir besser als Kuhmilch.
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ah okai ich mag beides trink immer eins von beiden ne Phase lang ☺😅
23 Jul 22 vom Mitglied: michelleft18
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Ich wechsle auch regelmäßig, als nächstes ist Erbse dran und Kokos 😀
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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