Kimbo Jones's Notizen, 23 Jul 22

550kcal. Einfach weitermachen!

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2022:
1284 kcal Fett: 31,62g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 150,28g.   Frühstück: Erdbeeren, Johannisbeeren, Edeka Hafermilch, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung. Mittagessen: Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Aurica Inulin, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Abendessen: Overnight-Oat-Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Frankonia No Sugar Added Schoko Kokos Riegel. mehr...

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Kommentare 
Das frische Obst haben mir meine lieben Nachbarn aus ihrem eigenen Garten hingestellt, damit ich gleich nach dem Urlaub was frisches zu essen habe 🥰 und ich habe ihnen zum Dank für's Gießen Pralinen geschenkt... die waren ein Geschenk an mich und weil nicht mit meiner Wunsch-Ernährung konform schön weitergereicht 😜 
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
Ist das Milch 🧐🤔😅 sieht wirklich toll aus sehr nette Nachbarn hast du da, lass es dir schmecken ☺🤤 
23 Jul 22 vom Mitglied: michelleft18
Das ist Haferdrink, pflanzliche Milch schmeckt mir besser als Kuhmilch.  
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
Ah okai ich mag beides trink immer eins von beiden ne Phase lang ☺😅 
23 Jul 22 vom Mitglied: michelleft18
Ich wechsle auch regelmäßig, als nächstes ist Erbse dran und Kokos 😀 
23 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones

     
 

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