karsten.degen's Notizen, 04 Jul 22

Sorry an die Veggie Fraktion, aber an dem Stück Rippchen bin ich vorhin nicht vorbei gekommen… 610 kcal. hatte meine Portion circa. 😋

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2022:
1632 kcal Fett: 61,88g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 104,05g.   Frühstück: Natto, Käse, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tulip Schweine Rippchen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...

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Kommentare 
🤤 
05 Jul 22 vom Mitglied: Ritamine__
Dafür musst Du Dich doch nicht entschuldigen☺️. Leben und leben lassen👍. 
05 Jul 22 vom Mitglied: Tonga68

     
 

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