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Mittagessen und Nachtisch im Freibad.
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1206 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Kaffee, Oatly Haferdrink Calcium. Mittagessen: Radieschen, Ja! Fleischwurst, Lidl Hirtenkäse, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Johannisbeeren, Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Kühlmann Hummus Trio, Vegetarisches Würstchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Mairübchen, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Wassermelone, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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