willi Muehlenbaeumer's Notizen, 26 Jun 22

26.06.2022.🤩Sonntag🤩# 😋Dinner😋
;-)👍👍👍👍352 kcal👍👍👍👍:-)
120 ml Gulaschsuppe
120 g Ratatouille
69 g Nudeln gekocht
1 Flasche Becks Gold (330 ml)
:-).😊

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2022:
1622 kcal Fett: 82,66g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 132,41g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Rücker Alter Schwede, Spiegelei ohne Fett, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cocktailtomaten, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Gourmet Finest Cuisine Kalamata Oliven, Kaufland Favorites KNOBLAUCH mit Kräutern,in Öl, Spreewaldhof Saure Gurken, Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Grillmeister Ajvar Scharf, Kattus Peperoni Mild, Lidl Artischockenherzen . Mittagessen: Pahmeyer Reibekuchen, Chinakohl, Delikato Knoblauch Dressing, Almare Geräucherte Makrelenfilets, Matjesfilet, Rote Zwiebeln. Abendessen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Ratatouille, Nudeln (Gekocht), Beck's Bier (330ml). Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...

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