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420kcal für Salat mit Ei, veganem Seitan-Bacon und Sprossen-Mix.
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871 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 74,65g.
Frühstück: Früchtetee, Kaffee, DM Magnesium , Optisana Multivitamin Brausetabletten , Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Champignons, Wheaty Veganer Bacon, REWE Bio Sprossen Mix, Gekochtes Ei, Florette Sweet Family-Salat. Abendessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Overnight-Oat-Tiramisu, Elstar. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei), Aurica Inulin, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie . mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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