Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 145,55g.
Frühstück: Rapsöl, Bofrost Fischfilet Müllerin, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Mittagessen: Bofrost Käse-Lauch-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Premier Protein Protein Bar Deluxe White Chocolate Vanilla, Duplo White , Ja! Feine Salzstangen (25g), Bio Haferdrink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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