*Skorpion-Queen*'s Notizen, 10 Mai 22

Guten Morgen 🌷🌞🌷
Nach ein paar Tagen mit Kuchen & Co ist da so. Schwamm drüber und weiter geht's 😉
LG 🌞
61,4 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2022:
409 kcal Fett: 6,48g | Eiw: 14,63g | Kohlh: 75,29g.   Frühstück: Alnatura Bio Sojaflocken, Erdbeeren, DM Bio Hirseflocken, Heidelbeeren, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Ananas. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Genau 😘 
10 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
Also das mit dem Schwamm drüber und weiter geht's..... 
10 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
Bei mir ist's zwar weniger, aber ich bin am Stoppen + so erledigt sich das bald 🤷‍♀️ 
10 Mai 22 vom Mitglied: Bunte Teller
Ich stoppen auch, so hoffe ich 😜und bin dann evtl. bald wieder bei U60. Ich werde jetzt noch eine Bewegungseinheit einlegen, habe heute fiese Kopfschmerzen...Mal sehen ob frische Luft hilft😉 Für Euch nen schönen Abend 💚 
10 Mai 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Guten morgen ☀️😃 hoffe dir gehts besser? Bei uns ist Gott sei Dank alles wieder gut., Wünsche dir einen schönen Tag  
10 Mai 22 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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