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#Arbeit erfolgreich beendet 🙃💪🏻 #Tägliche Arbeitsschritte #Gute Nacht ihr Lieben 🥰❤️💜 #Ich Lauf Euch davon 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
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1662 kcal
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Fett: 109,48g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 77,26g.
Frühstück: Blutwurst, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Hähnchen Lyoner, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Finest Cuisine Iberico Karree, Milbona Kräuterquark, Milfina Kräuterbutter, Coca-Cola Coca-Cola Zero . mehr...
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 Kommentare
Bis 1:00 Uhr gearbeitet ! 🥰 + 1,4 km noch oben drauf 🙃 [1700] noch drauf rechnen. Uhr zählt ja nur 24 std 😂☝🏻
27 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Was arbeitest Du denn? So viele Schritte jeden Tag, das ist ja Leistungssport auf der Arbeit.
27 Apr 22 vom Mitglied: Lieselvomlande
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Jetzt wisst ihr warum Ich kein Sport mache 🤣deshalb ist immer meine faule Ausrede ich laufe genug auf der Arbeit 💪🏻 - die Frage ist nur ob das nicht für den Körper schon einfach gewohnte Bewegung ist! Oder ob ich nicht noch mehr Sport machen müsste 😂☝🏻
28 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Zumindestens brauchst Du nicht zu Walken, oder Joggen😅
28 Apr 22 vom Mitglied: Lieselvomlande
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28 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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