*Skorpion-Queen*'s Notizen, 11 Apr 22

Stunden im Garten gewuselt unt 1,5Stunden getanzt...jetzt bin ich fix und foxi...Liebe Grüsse und einen schönen Abend wünsche ich noch.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1273 kcal Fett: 54,22g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 148,95g.   Frühstück: Edeka Pflaumen, Jütro Mango Tiefgefroren, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Heidelbeeren, Ananas, Alnatura Bio Sojaflocken, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Erdbeeren. Abendessen: Kohlrabi, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Linsen. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel, Nuss/Mandelgebäck. mehr...
2427 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Fleißiges🐝 
11 Apr 22 vom Mitglied: proudmary2010
👌💪💪 
11 Apr 22 vom Mitglied: Büffetsau
Du bist verrückt 🙈😉👍🏼 
12 Apr 22 vom Mitglied: Ritamine__
Rita...aber nur ein bisschen 😂😂😂 
12 Apr 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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