Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
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77,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 242,13g.
Frühstück: Hotdog, Breakfast Coffee. Mittagessen: Leberkäse, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen , hanuta Hanuta Minis, Breakfast Coffee, Nussschokolade. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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