📚 MrsLP's Notizen, 21 Mrz 22

Wochenende. Ich bekenne mich schuldig. War aber alles lecker.
Einen guten Start in die neue Woche!
66,3 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
600 kcal Fett: 23,69g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 47,03g.   Frühstück: DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Sweet Kitcen Schoko Muffin, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
208 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche

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