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250 kcal - Banane, Kiwi, Haselnüsse, Baby-Spinat, halbe Birne 😋
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1116 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 96,35g.
Mittagessen: Haselnüsse, Apfelsaft, Kiwi, Spinat, Banane, Birnen. Abendessen: Lindenhof Gouda, Milsani Creme Fraiche, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Seeberger Mandeln. mehr...
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 Kommentare
15 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !
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oha... nicht das du nachher wie ein Olchi aussiehst 🙈😂
15 Mrz 22 vom Mitglied: dornfelder09
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@jule: ich find das 🟢 auch toll! Ritamine hat mich inspiriert 🥒🥝🌱
@dorni: bisher ist alles im grünen Bereich 🤣 noch keine Olchifarbe angekommen 🙋🏻♀️
15 Mrz 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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zusätzlich mit dem Saft von einer Zitrone oder Limette regst Du die Leber zur Fettverbrennung an :-)
15 Mrz 22 vom Mitglied: Utiline
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@utiline: Und ich habe Milchbauern ganze Zeit gefragt, was zur Hölle ich vergessen hab 🤣 danke für den Reminder 👌🏻🍋
15 Mrz 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Wow, das muss ich auch mal ausprobieren🤤lecker sieht es aus.
15 Mrz 22 vom Mitglied: Agi05
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16 Mrz 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Was für ein schönes Grün🤩
16 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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