Marathon-Joe's Notizen, 13 Mrz 22

Nach dem gestrigen Schlemmen beim Verwandtenbesuch bin ich heute morgen einen zügigen Trainingshalbmarathon 21,1 km in 2:06 Std. gelaufen, um die zusätzlichen Kalorien wenigstens zum Teil wieder zu verbrennen...

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
4261 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 2 Stunden und 6 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Alter Schwede 😲😲 Stramme Leistung ! Super 👍👏👏👏💪 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !
😳😳😲😲 Wahnsinn  
13 Mrz 22 vom Mitglied: nini0689
😱💪👍👍👍 Und jaul schon nach 500m rum 🙈 
13 Mrz 22 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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