Mimpelchen's Notizen, 09 Feb 22

Guten Morgen ihr Lieben 🤗
Seid ihr auch soooooo müde? Ich bin heute wirklich nur schwer aus dem Bettchen gekommen 🥴
Ich könnt mich wieder hinlegen.
70,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
1743 kcal Fett: 75,02g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 155,19g.   Frühstück: Blaubeeren, Kaffee, K-Classic Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tagliatelle mit Rattatouille. Abendessen: Cabernet Sauvignon, tegut… Rotkohlsalat, Schwarzbrot mit Rübenkraut und Buttermilch. mehr...
3808 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Bin ich auch... 🥱 Brauche ☕☕☕☕☕☕☕😅 
08 Feb 22 vom Mitglied: D..k04
Ha ha, genau das habe ich heute auch gemacht!🛌 jetzt bin ich munter!😄 
09 Feb 22 vom Mitglied: leezah79
Kenn ich auch🙈 wintermüdigkeit 🤔 
09 Feb 22 vom Mitglied: nini0689
👏🏼 
09 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Ich mach Büroschlaf, Chef ist auf Dienstreise 
09 Feb 22 vom Mitglied: Multigirl80
Genug getrunken ? 🤔 
09 Feb 22 vom Mitglied: Abraxsa
@Hexlein: Hab gestern super viel getrunken - das ist es nicht. Ich vermute, dass ich an den letzten zwei Tagen viel zu lange am Rechner war.  
09 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Bei mir ist es besser geworden. Ich hab mal eine Woche Eisen und Vitamin C genommen. Das wird besser, die Schneeglöckchen sind schon raus, bald ist Frühling... 
09 Feb 22 vom Mitglied: soku75
das sind die ersten sonnentage. die frühjahrsmüdigkeit 😴😴😴 ganz normal 
09 Feb 22 vom Mitglied: vegan sunshine

     
 

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